ADVENTURE TRAINING WEEKEND W BESKIDZIE NISKIM

DZIEŃ 1. (czwartek) PRZYJAZD DO HOTELU 

Pierwszy dzień to dzień przyjazdu do hotelu. Podczas niego czeka Cię logowanie do hotelu, odprawa organizacyjna i pierwsza, pyszna kolacja.

DZIEŃ 2. SZKOLENIE

Drugi dzień Adventure Training Weekend, to intensywny dzień, podczas którego nabędziesz niezbędnej wiedzy i umiejętności jazdy w terenie. Po odprawie, zapoznaniem się ze sprzętem i przejazdem rozgrzewkowym po asfalcie, czeka Cię poznanie teorii techniki jazdy terenowej, pod czujnym okiem Instruktora. Naukę umożliwi specjalnie przygotowany tor, w niedalekiej odległości od hotelu. 

• 8:30 odprawa bezpieczeństwa 1, zasady jazdy w grupie, zapoznanie z grupą, oczekiwania i wyznaczenie celów szkolenia. Przedstawienie harmonogramu szkolenia.
• 9:30 Przejazd rozgrzewkowy w grupie, ok. 20-30 min. po drogach asfaltowych, zapoznanie z udostępnionym motocyklem.
• 10:00 Teoria techniki jazdy terenowej
• 10:15 Spacer z motocyklem. Prowadzenie motocykla z lewej i prawej strony. Kontrola klamek sprzęgła i gazu. Środek ciężkości motocykla. W opcji także z kuframi. Celem tego ćwiczenia jest świadoma umiejętność przeprawienia się z motocyklem tam, gdzie nie da się jechać.
• 10:30 Jazda na siedząco i stojąco. Zapoznanie z rodzajem nawierzchni - luźna i nierówna. Celem tego ćwiczenia jest zbudowanie prawidłowej pozycji stojącej i patrzenie (kierunek wzroku). Kontrola manetki gazu.
• 11:00 - 11:30 Przerwa regeneracyjna
• 11:30 Skręcanie. Slalom o różnym rozstawieniu. Jazda precyzyjna z małą prędkością. Cel: prawidłowe ustawienie i poruszanie ciałem, wyznaczanie toru przejazdu.
• W zależności od czasu - krótki przejazd rekreacyjny w grupie
• 13:00 - 14:00 Przerwa na lunch
• 14:15 Stop&Go. Ruszanie bez zerwania przyczepności i zatrzymanie z użyciem tylko tylnego hamulca. Kontrola przyczepności motocykla i precyzja sterowania prawą stopą. Celem tego ćwiczenia jest świadome użycie tylnego hamulca na luźnym podłożu. ABS nieaktywny.
• 14:30 Łagodne podjazdy i zjazdy. Pozycja ciała i technika jazdy, reakcja na zmiany terenowe. Przełamywanie barier psychicznych. Zwiększanie prędkości i dynamiki jazdy. Świadomość przyczepności i trakcji tylnego koła. TCS nieaktywny.
• 15:00 Hamowanie na stromym zjeździe. Kontrola prędkości motocykla podczas zjeżdżania w dół, przełamanie strachu - zachowanie “zimnej krwi”. ABS aktywny. Celem tego ćwiczenia jest dojście do pełnej siły hamowania przednim hamulcem na mało przyczepnej nawierzchni.
• 15:15 Równoważnia i koleiny (twarde i śliskie). Przejazdy treningowe pozwalają zwiększyć kontrolę nad motocyklem poprzez balans ciała i kierowanie wzroku. Celem tych ćwiczeń jest zbudowanie prawidłowej pozycji “dynamicznej”, przygotowującej do pokonywania przeszkód terenowych i sprawniejszej jazdy terenowej.
• 15:30 Trening w terenie. Wspólny przejazd grupy po sprawdzonej trasie, gdzie w realnych warunkach można wykorzystać nabyte podczas ćwiczeń umiejętności. 1 - 1,5 godz. ok. 30 km. Podczas przejazdu przerwa na podsumowanie całego dnia.

DZIEŃ 3. DYSTANS ok. 240 km

Tego dnia pojedziesz w kierunku Pogórza Przemyskiego, gdzie zobaczysz ruiny zamku Sobień, znajdujące się niedaleko Sanoka. Przed Tobą słynne załuskie serpentyny, które poprowadzą Cię przez Góry Słonne, Park Krajobrazowy Pogórza Przemyskiego i perłę późnego renesansu - świetnie zachowany Zamek w Krasiczynie. Po przerwie na lunch ruszysz wzdłuż rzeki San na zachód, podziwiając jej urok. Przed kończącą ten dzień ucztą w winnicy, czeka Cię spora dawka przygody na szutrowych, górskich drogach!

DZIEŃ 4. DYSTANS ok. 150 km 

A może rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady? Po śniadaniu ruszysz w kierunku Cisnej, mijając Rzepedź, aby dotrzeć do słynnej restauracji Siekierezada, gdzie zjesz pyszny, lokalny lunch. Tego dnia zahaczysz także o Wielką Pętlę Bieszczadzką. W drodze powrotnej natomiast czeka Cię Baligród i zapora w Sieniawie.